В новом выпуске программы фитнес-эксперт и мастер-тренер тренажерного зала Николай Нальгиев рассказал о том, стоит ли принимать витамины и витаминные комплексы, включать в свой рацион биологически активные добавки, а также что такое спортивное питание и кому оно нужно?