Как давно вы открыто проявляли свои чувства, сможете вспомнить?
Мы привыкли прятать свои эмоции. А ведь это очень важно - проживать их, а не складировать. Особенно, если они отрицательные.
Психолог высшей квалификационной категории, методист Кризисного центра помощи женщинам и детям "Орловский" Вадим Тепляков представил свой авторский курс по гореванию. О нём мы и рассказали в прямом эфире.