воскресенье 11.01.2026 18:47:07

302028, г. Орел, ул. 7 Ноября, д. 43. Телефон / Факс: 8 (4862) 43-46-71


	НОВОСТИ	ПЕРЕДАЧИ	РАДИО РОССИИ	ПРОГРАММА ПЕРЕДАЧ	О НАС

Главная » Новости

11:00, 10 января 2026 года

Орловцам рассказали, как уберечь себя от травм при падении

Правилами поделились в больнице Семашко.

Фото: Ольга Супонева

По статистике медиков, 40% травм происходит зимой. В орловской больнице имени Семашко поделились правилами, которые помогут уберечь себя при падении.

- При падении на спину: широко разведите руки, чтобы смягчить удар и не приземлиться на локти. Прижмите подбородок к груди, защищая затылок. При падении на бок: свернитесь "клубком". Подтяните колени к груди, прижмите локти к телу, постарайтесь приземлиться на боковую поверхность туловища и предплечье, - сообщили в социальных сетях больницы.

Специалисты рекомендуют в любой ситуации сгибать колени при падении, чтобы снизить высоту. Также рекомендуется интенсивно взмахивать руками, чтобы удержать равновесие. В случаях, если рядом есть опора – попытайтесь ее ухватить.

А вот падать на вытянутые руки, локти, ягодицы и колено не стоит. Это может привести к переломам и сильным травмам.

Анастасия Мельникова

© 2002−2026 Сетевое издание "Вести-Орел" зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Реестровая запись средства массовой информации серия Эл № ФС77-84935 от 21 марта 2023 года. Учредитель - федеральное государственное унитарное предприятие "Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания". Главный редактор - Куревин Н. Г. Электронная почта: info@ogtrk.ru. Телефон редакции: 8 (4862) 76-14-06. При полном или частичном использовании материалов гипер-ссылка на сайт обязательна. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях. Редакция не предоставляет справочной информации. Дизайн сайта разработан Орловским информбюро. Для детей старше 16 лет.

Адрес: 302028, г. Орел, ул. 7 Ноября, д. 43. Телефон / Факс: 8 (4862) 43-46-71.