Орловские кардиологи напомнили основные симптомы гипертонии

В мае отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Это месяц распространения информации о том, как не пропустить болезнь, как правильно измерять давление, как лечится патология и какие есть меры профилактики, ведь 50% населения планеты не знают, что они гипертоники.

 

Повышенным давление считается при цифрах 140 на 90, но есть и возрастные нюансы. Симптомы самые разные – в основном головная боль и жжение в груди. Спровоцировать подъем могут как стрессы и волнения, так и рацион. Среди причин высокого давления также лишний вес и малоподвижный образ жизни. Враги гипертоника – жирная, жареная, копченая, острая и соленая еда.

 

Основная возможность избежать гипертонии – вести здоровый образ жизни и выполнять указания врача.