| пятница 18.10.2024 07:10:59 | 302028, г. Орел, ул. 7 Ноября, д. 43. Телефон / Факс: 8 (4862) 43-46-71 |       |
 | ||||||
| НОВОСТИ | ПЕРЕДАЧИ | РАДИО РОССИИ | ПРОГРАММА ПЕРЕДАЧ | О НАС | ||
     |
Главная » Новости 11:58, 24 июня 2024 года Орловский терапевт рассказала о правилах безопасного отдыха на мореЕлена Жарких объяснила, как правильно вести себя в отпуске, чтобы не навредить здоровью и что взять с собой из лекарств на случай болезни.Июнь – время активного отдыха орловцев у моря. Как правильно вести себя в отпуске, чтобы не навредить здоровью? Что взять с собой из лекарств на случай болезни? Об этом врач-терапевт Елена Жарких рассказала корреспонденту ГТРК "Орел" Елене Литинской. Путешественники наиболее подвержены кишечным инфекциям, пищевым отравлениям. Симптомами являются тошнота, рвота, диарея, повышенная температура тела, общая слабость и недомогание. Спровоцировать отравления могут непривычная еда и вода, включая экзотические. Чтобы избежать отравлений, Елена Жарких советует пить бутилированную воду, купленную не с рук, а в магазинах. При любой возможности нужно мыть руки с мылом. Для защиты от солнца нужно использовать специальные средства. В аптечке для отпуска должны быть средства от солнца, средства после загара (на случай солнечного ожога), противоаллергенные препараты, средства от пищевых расстройств и отравлений (в первую очередь энтеросорбенты), средства от головной боли, средства для помощи при небольших ранах и травмах, лекарства против хронических заболеваний. Препараты нужно брать с расчетом на количество дней в отпуске. Специалисты рекомендуют брать в полтора раза больше от этой цифры. Также нужно взять медицинский полис и СНИЛС, причем брать нужно сами документы, а не их электронные копии. Елена Литинская |
Адрес: 302028, г. Орел, ул. 7 Ноября, д. 43. Телефон / Факс: 8 (4862) 43-46-71.
