суббота 11.05.2024 07:37:06

302028, г. Орел, ул. 7 Ноября, д. 43. Телефон / Факс: 8 (4862) 43-46-71


	НОВОСТИ	ПЕРЕДАЧИ	РАДИО РОССИИ	ПРОГРАММА ПЕРЕДАЧ	О НАС

Главная » Новости

18:00, 16 февраля 2024 года

В Орловской области для пенсионеров действует программа активного долголетия

Проект действует почти год.

Для пожилых орловцев спорт становится нормой жизни. В Орле уже почти год действует программа активного долголетия. Особенно популярна у людей "серебряного" возраста скандинавская ходьба. Она позволяет проработать все группы мышц. Занятия проходят в манеже и на улице. Также в рамках программы организованы занятия пилатесом. Занятия – бесплатные.

Врачи тягу пенсионеров одобряют, но советуют сначала посетить врача, чтобы подобрать правильную нагрузку.

Потренироваться можно на легкоатлетическом манеже, во Дворце спорта, в спортшколе "Ледовое поколение", в бассейне стадиона Ленина, в Центре спортивной подготовки. Инструкторы для этого есть.

Свои наработки в этом направлении регион представит всей стране. 20 февраля на стенде Орловской области на ВДНХ состоится День активного долголетия.

Анастасия Дорохова

© 2002−2024 Сетевое издание "Вести-Орел" зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Реестровая запись средства массовой информации серия Эл № ФС77-84935 от 21 марта 2023 года. Учредитель - федеральное государственное унитарное предприятие "Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания". Главный редактор - Куревин Н. Г. Электронная почта: info@ogtrk.ru. Телефон редакции: 8 (4862) 76-14-06. При полном или частичном использовании материалов гипер-ссылка на сайт обязательна. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях. Редакция не предоставляет справочной информации. Дизайн сайта разработан Орловским информбюро. Для детей старше 16 лет.

Адрес: 302028, г. Орел, ул. 7 Ноября, д. 43. Телефон / Факс: 8 (4862) 43-46-71.