среда 15.05.2024 10:59:57

302028, г. Орел, ул. 7 Ноября, д. 43. Телефон / Факс: 8 (4862) 43-46-71


	НОВОСТИ	ПЕРЕДАЧИ	РАДИО РОССИИ	ПРОГРАММА ПЕРЕДАЧ	О НАС

Главная » Новости

3:00, 30 августа 2023 года

Орловцам рассказали, как подготовиться к новому учебному году без стресса

Советами поделилась медицинский психолог Александра Герасимова.

Фото: департамент здравоохранения Орловской области

Медицинский психолог НМИЦ здоровья детей Минздрава России Александра Герасимова рассказала, что после летнего отдыха школьникам трудно настроиться на рабочий лад. Детям в этом могут помочь взрослые, обучая школьников постепенному переходу в ритм школьной жизни:

• Каждый день стараться ложиться и вставать раньше на 25-30 минут;
• Подготовить рабочее место, узнать расписание и составить список необходимых покупок;
• Не откладывать на последний момент бытовые и организационные вопросы (покупка канцелярии, поиск школьной формы);
• Стараться постепенно увеличивать количество внешкольных занятий;
• Оставить в расписании дня отдых днем и прогулки на улице.

– Чтобы избежать отрицательного отношения к учебе, не следует сравнивать ученика с более успешными одноклассниками. Гораздо полезнее обсудить, как можно ему помочь, чтобы улучшить собственные результаты, - уточнила психолог Александра Герасимова.

Сергей Силаев

© 2002−2024 Сетевое издание "Вести-Орел" зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Реестровая запись средства массовой информации серия Эл № ФС77-84935 от 21 марта 2023 года. Учредитель - федеральное государственное унитарное предприятие "Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания". Главный редактор - Куревин Н. Г. Электронная почта: info@ogtrk.ru. Телефон редакции: 8 (4862) 76-14-06. При полном или частичном использовании материалов гипер-ссылка на сайт обязательна. Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях. Редакция не предоставляет справочной информации. Дизайн сайта разработан Орловским информбюро. Для детей старше 16 лет.

Адрес: 302028, г. Орел, ул. 7 Ноября, д. 43. Телефон / Факс: 8 (4862) 43-46-71.